水泳

マスターズ・子供

水泳が子供の喘息にいい理由と 始める時期

【スイミング】水泳が子供の喘息にいい理由と始める時期

今回の内容 お子様の喘息にスイミングが効果的な理由など   haruこんにちは、haruです。   子供…

2019/6/26

ダイエット・筋トレ

haru-blog

【プールで筋トレ】超効果的にバストアップする方法

今回の内容 水泳で、超効果的にバストアップする方法をご紹介します。   haruこんにちは、haruです。   最近年齢 ...

2019/6/25

泳ぎ方

haru-blog

背泳ぎで鼻に水が入る人は『ある顔』をすれば絶対にはいらなくな...

今回の内容 背泳ぎで鼻に水が入って困っている人へ   haruみなさん、こんにちはharuです。   背泳ぎは、鼻に水が ...

2019/6/24

プールの豆知識

haru-blog

水泳で鼻に水が入ると痛い理由と予防方法

今回の内容 プールや海で鼻に水が入ると痛くなる理由と予防法のお話 水泳をすると鼻に水が入る しかもそれが痛い! だから水 ...

2019/6/21

泳ぎ方

haru-blog

【腕の回し方】23年間泳げない私が泳げるようになった方法

今回の内容 カナズチを克服したい人第三弾目(クロールでの腕のまわし方)   haruこんにちは。haruです。   今回 ...

2019/6/20

プールの豆知識

haru-blog

【水泳用の耳栓のサイズと選び方】耳に水が入りやすいのは年齢が...

今回の内容 耳に水が入りやすい人と耳栓の選び方についてまとめたお話。   haruこんにちは。haruです。   耳に水 ...

2019/6/19

プールの豆知識

haru-blog

【裏技】プールで耳に水が入った時に一瞬で水を抜く方法

今回の内容 耳に水が入った時すぐに水を抜く方法   こんな人におすすめのページ プールに入ったとき水が耳に入って抜けない ...

2019/6/18

プールの豆知識

haru-blog

【プールで耳が痛い?】水泳後、耳掃除をすると大変なことになり...

今回の内容 水泳後の毎回の耳掃除は非常に危険   haruこんにちは。haruです。 こんな方におすすめのページ 耳掃除 ...

2019/6/16

プールの豆知識

haru-blog

プールでコンタクトは危険!【水泳時どうしたらいい?】

今回の内容 視力の悪い人がプールで泳ぐときの注意点。   視力が悪いけど泳ぐときどうしたらいいの? コンタクトを付けてプ ...

2019/6/15

マスターズ・子供

haru-blog

【25m泳げない人必見】水泳のテストで25m泳ぎきる方法

水泳のテストが数日後で25m泳げない人向けのお話。   haruこんにちはharuです。   6月くらいから、学校の体育 ...

2019/6/14

ダイエット・筋トレ

【水泳で最強ヒップアップ】ビート板を使った超効率的な方法をご...

今回の内容 水泳でヒップアップする方法   年齢とともに、垂れ下がってくるお尻。   鏡を見るたび、うんざりしますよね。 ...

© 2024 haru-blog Powered by AFFINGER5