体幹

マスターズ・子供

水泳が子供の喘息にいい理由と 始める時期

【スイミング】水泳が子供の喘息にいい理由と始める時期

今回の内容 お子様の喘息にスイミングが効果的な理由など   haruこんにちは、haruです。   子供…

2019/7/28

マスターズ・子供

バランスボールで 体幹トレーニング

【バランスボールで体幹UP】水泳が上達する体幹トレーニング

今回の内容 バランスボールを使った体幹トレーニング   バランスボールは体幹を鍛えることができるアイテムで有名ですが、バ ...

© 2024 haru-blog Powered by AFFINGER5