風邪

健康

高血圧には 水泳が効果的

【血圧が高い人は水泳】血圧を下げるおすすめの方法は水泳です

なかなか下がらない血圧…。   毎年、健康診断で引っかかっていませんか? 飲み会での付き合いが…

2019/7/27

サウナ

サウナが 風邪予防に効果的

【サウナで風邪予防】引き始めの風邪にも効果抜群!サウナのパワ...

『風邪をひきそう…』って、何だか本能的に感じる時ってありませんか?   そんな時は決まって次の日は熱を出して、会社を休ま ...

2019/7/14

健康

風邪予防

【プールで風邪予防】大人も子供も水泳で風邪ひかない体に!

今回の内容 プールで風邪予防ができる理由   haruこんにちは、haruです。   寒くなりだすと、はやりだす風邪。 ...

© 2026 haru-blog Powered by AFFINGER5