泳ぎ方

初心者からマスターズスイマーまでの様々な情報

サウナ

【サウナとプールの順番】プール前にサウナに入るメリットとデメリット

【サウナとプールの順番】プール前にサウナに入るメリットとデメ...

今回の内容 プールの前にサウナに入るとどうなる? サウナとプールの順番はどっちが先なのか? …

2019/12/15

泳ぎ方

水泳の基本 『スカーリング』とは? 初心者こそ やるべき練習です

水泳の基本『スカーリング』とは?初心者こそやるべき練習です

水泳の基本のドリルに、スカーリングと言うものがあります。   手を左右に動かして進むと言う単純な動作なのですが、これが意 ...

2019/12/8

泳ぎ方

ビート板でのバタ足が 進まない? まずは簡単なコツを 試してみよう (1)

ビート板でのバタ足が進まない?まずは簡単なコツを試してみよう

手をつけて泳ぐときはまだ進むけど、ビート板でバタ足だけになるとなぜか途端に進まなくなる人は多いのではないでしょうか?   ...

2019/11/5

泳ぎ方

クイックターンのコツ 元カナズチができるまでやった練習方法とは_ (1)

クイックターンのコツ|できない人必見!元カナズチができるまで...

こんな方におすすめのページ クイックターンがうまくできない すぐにできるコツが知りたい まっすぐに回れないのはなぜ? お ...

2019/8/28

泳ぎ方

【水泳のローリング】 初級クロールを 卒業するには ローリングが重要 (1)

【水泳のローリング】初級クロールを卒業するにはローリングが重...

今回の内容 クロールには、ローリングという技術がある こんな方におすすめのページ クロールで楽に息継ぎしたい 初心者の泳 ...

2019/8/23

泳ぎ方

【初心者のバタフライの足】 23年間泳げなかった私が 泳げるようになった方法

【初心者のバタフライの足】23年間泳げなかった私が泳げるよう...

バタフライと言えば華麗に、そして豪快に泳ぐことができる泳法ですよね。 このバタフライ『なんだか難しそうで、初心者には絶対 ...

2019/8/16

泳ぎ方

【水泳のターンの種類】クロールのタッチターンのコツ

今回の内容 水泳のターンの種類と初心者におすすめのタッチターンのコツ   haruこんにちは、haruです。   25m ...

2019/8/15

泳ぎ方

【平泳ぎの泳ぎ方・息継ぎ】 23年間泳げなかった私が 泳げるようになった方法

【平泳ぎの泳ぎ方・息継ぎ】23年間泳げなかった私が泳げるよう...

今回の内容 平泳ぎの息継ぎのやり方   haruこんにちは、haruです。   平泳ぎの呼吸で、なかなか上体が上がらなく ...

2019/8/15

泳ぎ方

【平泳ぎの泳ぎ方・タイミング】23年間泳げなかった私が泳げるようになった方法 (1)

【平泳ぎの泳ぎ方・タイミング】23年間泳げなかった私が泳げる...

今回の内容 平泳ぎの呼吸なしの泳ぎ方の練習   haruこんにちは、haruです。   平泳ぎは手と足のタイミングのバラ ...

2019/8/14

泳ぎ方

【平泳ぎの手・腕の使い方】23年間泳げない私が泳げるようになった方法 (1)

【平泳ぎの手・腕の使い方】23年間泳げなかった私が泳げるよう...

今回の内容 平泳ぎができない人のための手や腕の使い方   haruこんにちは、haruです。   前回は平泳ぎができない ...

2019/8/12

泳ぎ方

【平泳ぎの足・キック】23年間泳げない私が泳げるようになった方法 (1)

【平泳ぎの足・キック】23年間泳げない私が泳げるようになった...

今回の内容 平泳ぎができない人のための足の使い方   haruこんにちは、haruです。   クロールはできるけど、平泳 ...

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