マスターズ・子供

生活の知恵

職業訓練に行きながらアルバイト

【職業訓練中のアルバイト】実際に働きながら通った結果とその方...

職業訓練に通うことになった 失業保険をもらうことになった この額だけでは生きていくのは大変 …

2019/8/31

マスターズ・子供

【赤ちゃんとプールデビュー】プールで赤ちゃんと 水泳できる 赤ちゃんスイムとは? (1)

【赤ちゃんとプールデビュー】プールで赤ちゃんと水泳できる赤ち...

今回の内容 赤ちゃんプールの始め方から持ち物までご紹介   こんな方におすすめのページ 赤ちゃんスイムって何? プールは ...

2019/8/20

マスターズ・子供

【かっこいい水泳ゴーグルにカスタマイズ】ゴムを替えて自分専用...

今回の内容 ゴーグルを自分専用にカスタマイズする方法&替えゴムの付け方   ゴーグルの紐?ゴム?ってどうやってつ ...

2019/8/6

マスターズ・子供

【足首が固い?】水泳するなら必須!足首を柔らかくする方法

【足首が固い?】水泳するなら必須!足首を柔らかくする方法

今回の内容 足首を柔らかくする方法   キックの推進力に欠かせない、足首の柔軟性。   足首が柔らかいくらいでそんなに大 ...

2019/8/2

マスターズ・子供

マスターズ水泳大会

【マスターズ水泳大会】大会のながれや持っていくものや注意事項

今回の内容 マスターズ水泳大会当日のお話し   前回は、マスターズ水泳大会のエントリーまでのお話をしました。 まだの方は ...

2019/8/1

マスターズ・子供

マスターズ水泳大会とは? 出場条件や登録方法 まとめ (1)

マスターズ水泳大会とは?出場条件や登録方法のまとめ

今回の内容 マスターズ水泳大会に興味がある人に読んでほしいお話   マスターズ水泳大会という、大会が全国で行われているの ...

2019/7/29

マスターズ・子供

水泳で重要な 肩甲骨の可動域を 広げるストレッチ

【即実践】水泳で重要な肩甲骨の可動域を広げるストレッチ

今回の内容 肩甲骨の可動域を広げるストレッチ方法   水泳をするにあたってコーチから『肩甲骨の可動域を、広げなさい』と口 ...

2019/7/28

マスターズ・子供

バランスボールで 体幹トレーニング

【バランスボールで体幹UP】水泳が上達する体幹トレーニング

今回の内容 バランスボールを使った体幹トレーニング   バランスボールは体幹を鍛えることができるアイテムで有名ですが、バ ...

2019/7/16

マスターズ・子供

目的別おすすめゴーグル20選

【2020年最新!実際に使ってみた】目的別おすすめ水泳ゴーグ...

実際に使ってみたおすすめゴーグルのランキング   今回は毎日プールに通っている私が、実際にいろんな人に取っ替え引っ替え貸 ...

2019/7/7

マスターズ・子供

水泳が子供の喘息にいい理由と 始める時期

【スイミング】水泳が子供の喘息にいい理由と始める時期

今回の内容 お子様の喘息にスイミングが効果的な理由など   haruこんにちは、haruです。   子供の喘息がひどく、 ...

2019/7/3

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短期水泳教室って効果あるの?

【スイミングスクール】短期だけの水泳教室でも効果あり!泳げな...

夏休みには多くのスイミングスクールで短期水泳教室が開かれますがこの短期水泳教室、効果あるの?と思ったことはないですか? ...

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