クロール

食事

【豆腐で生チョコ】材料2つの超簡単レシピを大公開(動画&写真付き)

【豆腐で生チョコ】材料2つの超簡単レシピを大公開(動画&写真...

『ダイエット中だけど生チョコが食べたい!!』という人も、多いのではないでしょうか?   生チ…

2019/12/8

泳ぎ方

ビート板でのバタ足が 進まない? まずは簡単なコツを 試してみよう (1)

ビート板でのバタ足が進まない?まずは簡単なコツを試してみよう

手をつけて泳ぐときはまだ進むけど、ビート板でバタ足だけになるとなぜか途端に進まなくなる人は多いのではないでしょうか?   ...

2019/11/5

泳ぎ方

クイックターンのコツ 元カナズチができるまでやった練習方法とは_ (1)

クイックターンのコツ|できない人必見!元カナズチができるまで...

こんな方におすすめのページ クイックターンがうまくできない すぐにできるコツが知りたい まっすぐに回れないのはなぜ? お ...

2019/8/28

泳ぎ方

【水泳のローリング】 初級クロールを 卒業するには ローリングが重要 (1)

【水泳のローリング】初級クロールを卒業するにはローリングが重...

今回の内容 クロールには、ローリングという技術がある こんな方におすすめのページ クロールで楽に息継ぎしたい 初心者の泳 ...

2019/8/16

泳ぎ方

【水泳のターンの種類】クロールのタッチターンのコツ

今回の内容 水泳のターンの種類と初心者におすすめのタッチターンのコツ   haruこんにちは、haruです。   25m ...

2019/8/5

泳ぎ方

楽に泳ぐなら キックの回数は 2ビート!

楽に泳ぐならキックの回数は2ビート!距離によって使い分けてま...

今回の内容 2ビートキックとは?   haruこんにちは、haruです。   プールに行ったときに周りの人を見てみると『 ...

2019/7/17

泳ぎ方

クロールの息継ぎのコツ

【クロールの息継ぎのコツ】23年間泳げない私が泳げるようにな...

今回の内容 クロールの息継ぎのコツと練習方法   haruこんにちは、haruです。   『息継ぎができないから水泳が嫌 ...

2019/6/21

泳ぎ方

haru-blog

【腕の回し方】23年間泳げない私が泳げるようになった方法

今回の内容 カナズチを克服したい人第三弾目(クロールでの腕のまわし方)   haruこんにちは。haruです。   今回 ...

2019/5/29

泳ぎ方

泳げるようになる方法(キック)23年間泳げなかった私がした練...

今回の内容 泳げない人向けの足の使い方   haruこんにちは。haruです。   今回も23年間泳げなかった私が、24 ...

2019/5/27

泳ぎ方

泳げるようになる方法【蹴伸び】23年間泳げなかった私がした練...

今回の内容 カナズチを克服したい人に向けたお話。 haruこんにちは。haruです。   23年間泳げなかった私が24年 ...

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