プールの豆知識

食事

脂肪燃焼が目的なら 運動前のコーヒは必須 ダイエット効果を高める コーヒーの効果とは (1)

脂肪燃焼が目的なら運動前のコーヒは必須|ダイエット効果を高め...

こんな方におすすめ のページ 運動によるダイエットをしている コーヒーが好き 体脂肪や内臓脂…

2019/6/24

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水泳で鼻に水が入ると痛い理由と予防方法

今回の内容 プールや海で鼻に水が入ると痛くなる理由と予防法のお話 水泳をすると鼻に水が入る しかもそれが痛い! だから水 ...

2019/6/20

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【水泳用の耳栓のサイズと選び方】耳に水が入りやすいのは年齢が...

今回の内容 耳に水が入りやすい人と耳栓の選び方についてまとめたお話。   haruこんにちは。haruです。   耳に水 ...

2019/6/19

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【裏技】プールで耳に水が入った時に一瞬で水を抜く方法

今回の内容 耳に水が入った時すぐに水を抜く方法   こんな人におすすめのページ プールに入ったとき水が耳に入って抜けない ...

2019/6/18

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【プールで耳が痛い?】水泳後、耳掃除をすると大変なことになり...

今回の内容 水泳後の毎回の耳掃除は非常に危険   haruこんにちは。haruです。 こんな方におすすめのページ 耳掃除 ...

2019/6/16

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プールでコンタクトは危険!【水泳時どうしたらいい?】

今回の内容 視力の悪い人がプールで泳ぐときの注意点。   視力が悪いけど泳ぐときどうしたらいいの? コンタクトを付けてプ ...

2019/6/12

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水泳後に体がだるくなるのはなぜ?【原因と対策】

内容水泳後に体がだるくなったり、疲れを感じている人向けのお話。   学校のプール後やジムのプールで泳いだ後、やけに眠くな ...

2019/6/10

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プールのにおいの正体、塩素ではなく『おしっこ』なんです。

今回の内容 プールの塩素のにおいの正体 haruこんにちはharuです。   プールの塩素のにおい、独特ですよね。   ...

2019/6/8

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プールの塩素で肌荒れ?塩素がもたらす影響&お肌の守...

プールで肌荒れするのではないか?と不安に思っている方も多いのではないでしょうか?。   確かにプールに行くと、肌は塩素の ...

2019/6/6

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【プールの塩素】本当に髪は痛むの?痛まない髪の毛の守り方もご...

今回の内容 塩素が与え髪の毛への影響と傷まなくする方法   ダイエットでプールに通い始めて、こんな悩みが増えていませんか ...

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