プールでコンタクトは危険！【水泳時どうしたらいい？】

• 視力が悪いけど泳ぐときどうしたらいいの？
• コンタクトを付けてプールに入るはあり？
• プールサイドまでメガネをかけていくのはちょっと…

視力が良い人には全く関係ありませんが、悪い人にとってはどうしたらいいのか分からない、とても重要な問題ですよね。

ゴーグルをしていれば大丈夫だろうと思いがちですが、コンタクトを付けたまま泳ぐと目の病気にかかってしまうことがあります。

病気になる前に、今回紹介する内容を実践してみてください。

haru

きっと今よりも、もっとプールが楽しくなりますよ。

プールに入る時コンタクトの人はどうするの？

普段コンタクトの人は、2ウィークタイプのコンタクトやハードコンタクトの使用はやめましょう。

プールの水には塩素やたくさんの不純物も紛れていますので、万が一目に入ると危険です。

どうしてもコンタクトが使いたければ目に水が入ってもすぐに捨てることのできる、ワンデータイプのコンタクトを使用することをおすすめします。

プールの時だけにワンデーコンタクトを買うのであれば、ネットで購入するのが安くておすすめです。

度付きゴーグルがおすすめ

度付きのゴーグルであれば、数時間のためにわざわざコンタクト付けることもないので便利ですよ。

左右で度数も変えることができますので、特別な理由がない限りは度付きゴーグルをおすすめします。

コンタクトを付けたままプールに入る危険

泳いでいる時にコンタクトがずれてしまうと、手に水が付いているのですぐに直すことがでず、プールの水が付いた手でコンタクトを直すと目は痛いですし炎症や病気の原因になります。

アカントアメーバ角膜炎

汚れた淡水や土の中にいる小さな原生動物（アメーバ）がコンタクトレンズに付着し、目にキズが付いて弱っている時などに菌が目の中に入り込んで感染する恐ろしい病気です。感染することはまれですが、非常に治りにくく視力障害を残したり、最悪の場合失明してしまうこともある病気です。

アカントアメーバ角膜炎に感染しないための注意点としては、土を触った手で目をこすったりしない、コンタクトレンズをつけたまま川や湖沼、プールなどで泳がない。また、レンズのケアや保存に水道水を使うことも厳禁です。

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また、プールでコンタクトが落ちる危険性があります。

2ウィークタイプのコンタクトなどはそんなに高くないかもしれませんが、ハードタイプのコンタクトは数万円するものもあります。

もったいない思いをする前に、初めから外しておきましょう。

コンタクトの人でもプールは楽しめる

泳ぐのは好きだけど、目が悪いからと諦めていた方もこれで十分楽しめますね。

プールや海に入るときは、このポイントを守り楽しく泳ぎましょう。

haru

ご一読ありがとうございました。