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部屋に観葉植物を置いた結果|リモートワークの効率向上!メリットとおすすめ植物3選

こんな方におすすめの記事

  • 植物でリモートワークが捗るって本当?
  • 手間のかからない植物が欲しい
  • おすすめの観葉植物は?

本記事は、上記のような疑問を持った方向けです。

 

せっかく部屋で仕事をするのだから、植物で癒しの空間を作りたいと考えている人も多いのではないでしょうか?

 

インテリアとしても、植物は素敵ですよね。


しかしインテリアだけではなく、観葉植物は部屋で働くときに様々な効果を発揮してくれます。

 

haru
私は地方でリモートの、web制作やライティングをしています。


正直、植物はあまり興味がありません。

 

しかし植物は、集中力が上がると聞いて
「本当かよ」
と思いながら実際に、部屋に置いてみた結果をご紹介します。

 

haru
レベル的には15分作業するとお昼寝したくなるほど、集中力は壊滅的です。

リモートワークする部屋に植物を置くメリット

リモートワークする部屋に植物を置くメリット

まずは実際に、個人的に効果があったものをピックアップしてご紹介します。

 

感じた効果

  • 生産性が上がった
  • イライラしなくなった
  • 部屋の空気をきれいにしてくれた

生産性アップ

実際に植物を置いた効果なのか、植物を置いた後は仕事の生産性が上がったように感じました。

 

私は基本的にライティングの仕事は毎日、2記事書きます。

 

植物を置く前はどうしても家では集中できずに、カフェで執筆していました。

 

しかし植物を置いてからは、自宅でも難なく執筆ができるようになり集中力が上がった感じがしました

 

エクセター大学の研究によれば、植物は生産性を15%アップさせるようです。

 

直接的に生産性が上がったのではなく、個人的には集中力が上がったので、自然に生産性が上がったと思っています。

リラックス効果

植物を置いてから、仕事中にあまりイライラしなくなりました。

 

Web制作をしているとエラーが出たり、思うような実装ができなかったりとイライラすることがあります。

 

Web制作でなくとも、あなたにも仕事がうまくいかずにイライラする経験はあるのではないでしょうか?

 

イライラしないために今まではアロマを置いたりしていたのですが、あまり効果はありませんでした…。

 

しかし植物を置いてから不思議と、そのイライラがなくなったんです。

 

確かに植物にはリラックス効果と、ストラスを解消する効果があると聞いていましたが本当に効果があったは驚きでした。

 

haru
血圧を下げてくれる効果もあるとか。

空気をきれいにしてくれる

植物は風通しの悪い部屋の、よどんだ空気を除去してくれる効果があります。

 

ノルウェーの研究者は、次のような発見をしています。

「植物のあるオフィスで病気にかかる率は、植物がまったくないオフィスと比べて60%である」

テレワークを快適に! 部屋に植物を置くことの「5つの健康メリット」 病気のリスクも軽減

 

haru
これは正直体感ではよく分かりませんでしたが、コロナ対策になってくれていると信じています…。

【選び方】部屋に置く=手間のかからない植物

【選び方】部屋に置く=手間のかからない植物

観賞植物を部屋に置くとなると、どんな植物をおけば良いいのだろう?と思ってしまいますよね。

 

植物が好きな方は別ですが、植物の効果を感じたい方は最優先に「手間がかからない植物」を選ぶのがおすすめです。

 

ついつい水をあげ忘れる心配がない丈夫なものや、成長スピードが遅い植物がベストでしょう。

 

中には葉っぱが乾いてからお水をあげるだけの、手間いらずの植物もあります。

 

そして寒さにも強い、できればデスクの上に置けるくらいコンパクトで小さいものなら尚良いですよ。

 

haru
集中できる部屋作りのコツは、以下の記事を参考にして下さい。
リモートワークの部屋作り
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造花も十分に効果あり

植物を置いてしまうと、水やりは必須です。


しかし水やりだけではなく虫が寄ってくるなどのデメリットもあり、どうしても少しの手間はかかってきます。

 

そんなときに役に立つのが、造花の植物です。

 

「造花で効果あるのか?」
と思うかもしれませんが、最近の造花は近くで見ても本当にリアルでびっくりしますよ。

 

本物と見分けがつかないのに、コスパも良いので造花を購入してみるのもおすすめです。

リモートワークの味方!部屋に置く観葉植物のおすすめ3選

リモートワークの味方!部屋に置く観葉植物のおすすめ3選

最後に、おすすめの観葉植物をご紹介します。


今回は植物が好きな方のためではなく、リモートで集中したい方のためのおすすめ3選です。

パキラ

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パキラは有名な観葉植物なので、名前を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか?

 

パキラのメリットは見た目がヤシの木みたいで、インテリアにもなるということです。


デメリットは、少し背が高いといったところでしょうか。


しかしお世話の手間自体は、非常に簡単です。


haru
水やりのタイミングは、表面が乾燥してきたらあげるだけなんです。

 

水やりは面倒だけど、立派な観葉植物を置きたい方におすすめです。

サンスベリア

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ブルーミングスケープ
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サンスベリアは、マイナスイオンを発生させる効果があると言われています。


haru
私の部屋もこれを置いています!

 

ウィルス対策にもってこいなサンスベリアですが、寒さに弱いのが難点です。


サンスベリアは室内の温度が10度以下になると、冬眠して成長が止まるんです。

 

haru
個人的にはそんなに大きくなって欲しくないので、冬眠はメリットのように感じています。

 

10度以下になれば水をあげなくても良いので、これまた手間いらずの植物です。


デスクの上に置くほどコンパクトな植物が欲しい方に、おすすめです。

ディスキディア

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遊恵盆栽
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ディスキディアは、葉っぱがもりもり下に垂れ下がる植物です。


上から垂らしておくと、おしゃれな空間に変わってくれるのでオンライン会議の背景にするのもおすすめです。

 

直射日光も、日陰でも強いのでどこでもおくことができます。

 

ただ地面に置くと、あまりおしゃれには見えないのがデメリットです。

 

どうせ植物を部屋に置くなら、おしゃれにしたい!という方におすすめの植物です。

植物を部屋に置いた結果!リモートワークでも集中力維持

植物を部屋に置いた結果!リモートワークでも集中力維持

植物を部屋に置いた結果、私は集中力が上がり仕事中もイライラしなくなりました。

 

植物の効果としては、以下のようなものがあります。

 

効果

  • 生産性アップ
  • リラック効果
  • 空気清浄
  • 病気リスク軽減


手間がかからない植物を選べば、特に何もすることはないのであなたも騙されたと思って置いてみてはいかがでしょうか?

 

きっと今よりも快適に、リモートワークが実現できますよ。

 

haru
ご一読ありがとうございました。

 

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職業 : 水泳ブロガー&ココナラプラチナランク&ダイエット料理YouTuber 当ブログ管理人haruは23年間カナヅチで泳げなかったのですが、24歳で泳げるようになりマスターズ水泳大会まで出場できるようになりました。 YouTuberではダイエットレシピを紹介中(調理師免許持ち)

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