haru

職業 : 水泳ブロガー&ココナラプラチナランク&ダイエット料理YouTuber 当ブログ管理人haruは23年間カナヅチで泳げなかったのですが、24歳で泳げるようになりマスターズ水泳大会まで出場できるようになりました。 YouTuberではダイエットレシピを紹介中(調理師免許持ち)

泳ぎ方

泳げるようになる方法(キック)23年間泳げなかった私がした練...

今回の内容 泳げない人向けの足の使い方   haruこんにちは。haruです。   今回も23年間泳げなか…

2019/12/29

マスターズ・子供

ビート板は素材で選ぼう! 厳選おすすめ6選

【2020年最新】ビート板は素材で選ぼう!厳選おすすめ6選・...

キックの練習に欠かせないビート板ですが、素材が違ったり形が違ったり実は選ぶのが難しい水泳道具の1つだっりしますよね。   ...

2019/12/26

プールの豆知識

セームタオルにカビ? 簡単にできる お手入れ方法と おすすめのセームタオル

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水泳アイテムの定番のセームタオルですが、カビがはえたことはありませんか?   洗車などにも使えることから、水泳をしない人 ...

2019/12/25

ダイエット・筋トレ

【男性用の水着】 ジムで着る フィットネス水着の おすすめは? 厳選6選 (1)

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ジムのプールに行って、トレーニングやダイエットしたいという人は多いのではないでしょうか?   しかしどのような水着で行く ...

2019/12/24

ダイエット・筋トレ

【フィットネス水着のおすすめ】 失敗なし! これで買い直しは必要ありません (1)

【女性用フィットネス水着のおすすめ】これで失敗なし!買い直し...

『プールに通おうとしたけど、フィットネス水着はどうやって選べばいいの?』と悩んでいる人も多いのではないでしょうか?   ...

2019/12/23

食事

ブルックスの『ぬか美人』使ってみた口コミ!ぬか漬けの素はおいしいの?

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ぬか漬けが体に良いのは知っているけど『本格的にぬか漬けを作るのはちょっと…』という方も多いのではないでしょうか?   実 ...

2019/12/17

マスターズ・子供

【幼稚園の女の子用】 プールバッグは 可愛さ重視? おすすめのプールバッグ 10選 (1)

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幼稚園でのプールやスイミングに使うプールバッグ(スイミングバッグ)どんなものがよいのだろう?と思っている人も多いかもしれ ...

2019/12/16

マスターズ・子供

水泳のフィンの選び方(注意) フィンによって 効果が変わってきます

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プールでフィンをつけて練習をしている選手を、見たことがありませんか?   彼らがフィンを付けている理由はキック力の上昇、 ...

2019/12/15

泳ぎ方

水泳の基本 『スカーリング』とは? 初心者こそ やるべき練習です

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水泳の基本のドリルに、スカーリングと言うものがあります。   手を左右に動かして進むと言う単純な動作なのですが、これが意 ...

2019/12/14

ドイツ

独学でドイツ語を学ぶには?おすすめの参考書(ドイツ語のみの教科書)

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ドイツ語をある程度学び、単語もA1レベルが大体分かるくらいになれば日本語で書かれた参考書よりもドイツ語で書かれた参考書で ...

2019/12/13

ドイツ

【ドイツ語の勉強法(独学)】留学に行くまでにした6つのこと

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      ドイツ語を独学で勉強してみたいけど、何から始めればいいか分からない。   独学で初めてみたものの、今のままの ...

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